비만 치료제 위고비 부작용 요요현상 해결방법등 위고비의 모든것을 자세히 알려드립니다. 위고비(Wegovy)는 원래 당뇨 치료제로 개발된 약물이지만 체중감량에 효과를 입증받아 전세계적으로 이슈가 되고 있습니다. 위고비의 주성분은 세마글루타이드(Semaglutide)입니다. 세마글루타이드는 우리몸의 GLP-1 호르몬과 유사한 작용을 통해 식욕을 줄이고 포만감을 증가시키는 효과 있는데요, 이를 토대로 비만 치료제가 되었습니다. 위고비는 체내 GLP-1 수용체를 자극하여 인슐린 분비를 증가시켜 음식의 소화 속도를 늦추고 혈당 조절 및 중추 신경계에 작용하는 등 다양한 효과를 발휘합니다.
주의: 위고비는 부작용이 있을 수 있으므로 반드시 의료 전문가의 처방 아래 사용해야 합니다.
위고비 처방 기준
2023년 10월 중순부터 국내에서 위고비가 출시되었으며, 해외에서 품귀현상을 겪었던 만큼 빠르게 물량이 소진되고 있습니다. 위고비는 다음과 같은 기준을 충족하는 경우 의사의 처방을 받을 수 있습니다:
1. 체질량 지수(BMI) 30kg/m² 이상의 과체중인 경우
2. 체중 관련 질환이 있는 BMI 27 이상인 경우
위고비 가격 정보
위고비 국내 공급가
국내에서 위고비의 공급가는 약 37만원으로 책정되어 있으며, 현재 소비자들이 구매할 수 있는 가격은 약 40만~60만원 정도 입니다. 제가 구매할 당시 가장 저렴한 가격은 1펜당 50만원이었는데요, 위고비 1펜은 4주분량으로 매달 50만원 정도가 드는 셈 입니다.
위고비 사용 방법
위고비는 처음 사용할 때는 보통 최소용량인 0.25mg 으로 시작합니다.
1펜으로 약 4주 동안 사용한 후, 0.25mg씩 용량을 늘려 16주 동안 최대 2.4mg까지 증량할 수 있습니다.
하지만 개인에 따라 용량및 사용법이 다를수 있으므로 전문가의 도움을 받는것을 추천합니다.
위고비 사용 방법은 다음과 같습니다:
1. 바늘을 끼운 상태에서 다이얼을 돌려 0.25mg로 맞추고 캡을 제거합니다.
2. 주사할 부위를 알콜로 닦고 주사합니다.
3. 누르고 딸각 소리가 단 뒤 6초를 기다린 후 제거합니다.
4. 효과는 약 1주일 정도 지속되므로, 매주 같은 요일에 주사하는 것이 좋습니다.
위고비 부작용
위고비 사용 시 보고된 부작용은 아래와 같이 다양합니다.
소화계통 증상 (설사, 구토)
담석증, 신장 기능 이상
탈수, 소변량 감소, 탈모
심각한 부작용으로는 심장 문제, 췌장염, 갑상선 문제 등이 있으므로 주의해야 합니다.
그 외 부작용은 요요현상 입니다. 위고비를 사용한 사람의 70%이상이 요요현상을 경험합니다.
위고비 요요 현상 원인 해결 방법
위고비 사용 후 약 70% 이상의 환자가 요요 현상 겪는다는 연구결과가 있습니다. 부작용을 감수하고 비싼 돈을 들여 위고비를 사용했는데 체중이 원래대로 돌아간다면 정말 실망스러운 일이 아닐수 없는데요, 다행히도 해결 방법은 있습니다.
위고비 요요현상 원인은 바로 기초 대사량과 근육량에 있습니다.
위고비 부작용 요요를 방지하기 위한 방법
첫번째는 운동입니다. 위고비 사용과 동시에 운동은 필수 입니다.
운동으로 근육량을 올리면 기초대사량도 자연스럽게 상승 되기 때문에 약을 끊었을때도 큰 요요 없이 체중 유지가 가능해 집니다.
두번째는 GLP-1 호르몬 증가 유산균입니다.
GLP-1 호르몬 생성을 촉진하는 유산균은 위고비 만큼이나 체중감소에 영향을 줄수 있는데요, 비피더스 균과 다니스코사의 다이어트 균주인 L-rhamnosus GG, Lactobacillus gasseri 등은 포만감을 유지하고 체중 감소에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다.
뚱보균 이라는 말 들어보셨을 텐데요, 날씬한 사람과 뚱뚱한 사람은 장내 환경이 매우 다르다고 합니다.
하지만 장내 환경을 개선시켜주는 똑똑한 유산균이있는데요, 이게 바로 비피더스 균과 다니스코사의 다이어트 균주등이 포함된 유산균 입니다. 이들은 장내 마이크로바이옴의 균형을 맞춰 날씬한 사람의 장내 환경과 비슷하게 변화시켜 주기 때문에 장기적으로 체중 관리를 하신다면 꼭 알아두시는게 좋습니다.
결론
위고비는 비만 치료에 탁월한 효과가 있지만, 소화계 문제나 요요 현상 등의 부작용 문제가 있습니다. 위고비와 함께 생활습관개선, 운동 그리고 위고비 GLP-1 호르몬 생성을 촉진하는 유산균 복용을 병행한다면 빠르게 체중을 감량할 수 있습니다.
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